Wigor – jest to dobra wydolność fizyczna i psychiczna, bez przejawów infekcji i kalectwa. Presja na nieskazitelny jakość zdrowia mają elementy genetyczne, środowisko fizyczne, środowisko społeczne oraz forma istnienia, w tym sposób żywienia się. Żywienie to proces polegający na dawaniu każdej żyjącej komórce pokarmów pobieranych w stanie naturalnym lub po […]
odchudzanie
Jeżeli pragniemy utrzymać wspaniałą sylwetkę to dobrze jest pomyśleć o odpowiednim odżywianiu. Niestety często jest to zbyt trudne, ponieważ jak to się mówi zdrowe nie zawsze jest dobre, a smak dla kobiet ma wielkie znaczenie. Używanie różnorodnych diet sprawia, iż organizm będzie się upominał o należyte jedzenie , dlatego nie […]