zdrowe stawy


Współczesny człowiek często sprawia, że jego stawy są nadwyrężone. Wbrew potocznym opiniom nie ma to związku z forsownym typem sportowych aktywności. Odwrotnie to właściwie stagnacja powodują gorsza kondycja stawów. Stawy są w dużym stopniu podatne na rozmaite obrażenia. Na szczęście stosując na co dzień pewne zasady profilaktyki mamy szansę, by […]

Dlaczego należy dbać o własne stawy


” Żyjący współcześnie człowiek często sprawia, że jego stawy są nadmiernie eksploatowane. Wbrew potocznym opiniom nie jest to związane z intensywnym typem sportowych aktywności. Przeciwnie to właśnie siedzący tryb życia powodują słabsza ruchomość układu stawów. Stawy są niezwykle podatne na rozmaite uszkodzenia. Szczęśliwie stosując na co dzień określone części procedury […]

przewlekłe choroby kręgosłupa